Caracterización fisiológica de la natación

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En cuanto a la regulación de la temperatura

En el agua, el calor se pierde aproximadamente dos veces más rápido que en el aire debido a la mayor superficie eficaz para la pérdida de calor y el alto calor específico del agua.

La natación, excepto en agua de más de 30 ° C, presenta el efecto térmico opuesto al de la carrera.

El gradiente interno se toma como temperatura rectal (Tr) menos temperatura de la piel (Ts)

La pérdida de calor de los tejidos profundos depende del gradiente térmico y de la conductividad del tejido.

En cuanto a la captación maxima de O2

Se indica durante un trabajo aeróbico sostenido de 5 a 10 minutos de duración que se aproxima al rendimiento máximo o durante el trabajo de todo el intervalo con intervalos de descanso cortos

Los nadadores bien entrenados pueden demostrar reducciones de 15 A 25 por ciento o más en la absorción máxima de oxígeno durante la natación comparado con el correr

Y asi lograr determinar

Para los nadadores varones, las capacidades vitales promedio (BTPS) son 5.32litros, 5.86 litros, 5.90 litros y 6.28 litros. Las niñas nadadoras mostraron un 10 a 13 por ciento más que los valores previstos

En cuanto a la ventilacion pulmonar:

El costo energético de la respiración se incrementa por el aumento de la inspiración causada por la presión del agua y por la posición horizontal del cuerpo. Se han registrado volúmenes de 2 a 3 litros en los nadadores

La ventilación pulmonar media (BTPS) a la carga máxima fue de 110 litros / min. Con 42 ciclos del movimiento.

en cuanto a la capacidad vital

Se evidencia que:

Para los nadadores suecos, Y otros se debe registrar una fc de 72 latidos / minuto y un rango de 60 a 84 calorías min.

Teniendo claro que:

El nadador altamente entrenado tiene la frecuencia cardiaca baja en reposo, capacidad vital grande y absorción máxima de oxígeno típica de la La respuesta fisiológica a la natación en comparación con la respuesta fisiológica a otras actividades deportivas

El volumen total del cuerpo se determina restando el peso en el agua del peso en el aire (principio de Arquímedes) con una corrección adicional para el aire residual en los pulmones y pasajes de aire.

El examen de los pliegies cutaneos para saber el porcentaje graso de cada persona

En esta se usa:

El objetivo del análisis de la composición corporal es una división entre componentes metabólicamente activos y relativamente inactivos.

Donde:

Las implicaciones para el entrenamiento de natación a través de su efecto sobre la flotabilidad, resistencia y / o propulsión

Teniendo en cuenta:

El cuerpo humano puede ser evaluado en cuanto a tamaño, forma y / o composición.

Donde entendemos que:

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS DE LOS NADADORES

CARACTERÍSTICAS FISIOLÓGICAS DE LOS NADADORES

CARACTERIZACION FISIOLOGICA DE LA NATACION