af ANGELINA MIREYA MAMANI YARERA 4 måneder siden
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La falta de actividad física puede contribuir a problemas como la depresión y la ansiedad.
Una dieta poco saludable puede aumentar el riesgo de padecer trastornos mentales.
Puede contribuir a problemas como ansiedad, depresión y cambios de humor
El abuso de alcohol, drogas y otras sustancias puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud mental.
La dificultad para manejar emociones fuertes como la ira, la tristeza o la frustración puede aumentar el riesgo de problemas de salud mental.
La falta de autoestima y autoconfianza negativa pueden aumentar el riesgo de padecer trastornos mentales.
Puede contribuir a problemas como ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Abuso, negligencia o violencia durante la infancia o la adultez pueden aumentar el riesgo de problemas de salud mental.
Sentirse desconectado o excluido socialmente puede aumentar el riesgo de depresión y otros trastornos mentales.
La exposición a la violencia en el hogar, la comunidad o la sociedad en general puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud mental.
La discriminación por raza, género, orientación sexual u otros factores puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud mental
La pobreza puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud mental debido al estrés, la falta de acceso a recursos y las dificultades para satisfacer las necesidades básicas.
