Kategorier: Alle - mobbing

af Asho Abdi Hussein Hussein 4 år siden

314

Livs mestring

Å håndtere livets utfordringar på ein god måte er eit viktig tema som omfattar både personlege ferdigheiter og praktisk kunnskap. Særleg for unge menneske kan opplevingar av mobbing og krenking ha langvarige, negative effektar på psykisk helse.

Livs mestring

Livs mestring

Substantiv

 Substantiv er namn på noko eller nokon, Me kan bøye det i eintal og fleirtal og i ubestemt og bestemt form.

Adjektiv

me bruker adjektiv for å beskrive. Me gradbøyer i positiv, komparativ og superlativ.


Psykisk helse og mobbing

Vår psykiske helse påvirkes sterkt av hvordan vi har det sammen med andre. Mobbing og krenkelser er derfor et stort samfunnsproblem. Det kan føre til psykiske plager og lidelser for unge mennnesker som de tar med seg videre inn i voksenlivet.

Fysisk Helse

Fysisk aktivitet er viktig for å ta vare på og for å bedre den psykiske og fysiske helsen. Regelmessig fysisk aktivitet bedrer den fysiske formen, og gjør oss mer rustet til å mestre hverdagens krav og utfordringer.

Psykisk Helse

Mental eller psykisk helse handler om våre tanker og følelser, om vårt forhold til oss selv og de som står nær oss. Det handler også om vårt forhold til det samfunnet vi alle er en del av.

Psykisk helse handler rett og slett om hvordan vi har det, om vi trives med oss selv, folk rundt oss og samfunnet.

Virkemidler

Gjentakelse

Humor

Ironi

Kontrast

Sammenligning

Metafor

Personifikasjon

Besjeling


Verb

Verb er noe man gjør. Vi bøyer verb i infinitiv, presens, preteritum og perfektum.


For eksempel; Å hoppe, hopper, hoppa, har hoppa.

Hjemkomsten

Kniv

Tekstoppbygning

Avslutning
Hoveddel

Det er alltid en hoveddel i en fortelling, og den handler om en konflikt som skal løses eller et prosjekt som skal gjennomføres.

Innledning

Innledningen bør, sammen med tittelen, fortelle leseren hva den drøftende artikkelen handler om.

Hva er livs mestring?

Livsmestring er å utvikle ferdigheter og tilegne seg praktisk kunnskap som hjelper den enkelte til å håndtere medgang, motgang, personlige utfordringer, alvorlige hendelser, endringer og konflikter på en best mulig måte. Å skape en trygghet og tro på egne evner til å mestre også i fremtiden.