CARGAS FÍSICAS

Estas molestias musculoesqueléticas son de aparición lenta y de carácter inofensivo en apariencia

Se localizan fundamentalmente en el tejido conectivo:

Tendones y sus vainas

También dañar o irritar los nervios

Impedir el flujo sanguíneo a través de venas y arterias

Se caracteriza por:

Molestias

Incomodidad

Impedimento o dolor persistente en articulaciones, músculos, tendones y otros tejidos blandos

Factores Laborales:

-Trabajo prolongado en posturas estáticas

-Trabajo con las muñecas en posturas desviadas

-Repetición de los mismos movimientos de muñeca.

-Uso de una fuerza muscular grande para manipular objetos

Algunos traumatismos musculoesqueleticos:

-Tendinitis del manguito de los rotadores
-Síndrome de estrecho torácico o costoclavicular
-Síndrome cervical por tensión
-Tendinitis
-Síndrome del túnel carpiano

Conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral.

ESFUERZOS

MAYOR CONSUMO DE ENERGIA

MENOS ENERGIA

Posiciones de trabajo que supongan que una o varias regiones anatómicas dejen de estar en una posición natural

Sus efectos van desde las molestias ligeras hasta la existencia de una verdadera incapacidad

Se definen tres etapas en la aparición de los trastornos originados por posturas forzadas:

-PRIMERA ETAPA:aparece dolor y cansancio durante las horas de trabajo, desapareciendo fuera de éste.

-SEGUNDA ETAPA: los síntomas aparecen al empezar el trabajo y no desaparecen por la noche.

-TERCERA ETAPA: Los síntomas persisten durante el descanso.

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Cuando el músculo debe contraerse y mantener la contracción durante un tiempo variable.

Ejemplos:

Determinadas demandas físicas, como andar o correr, obligan a que el músculo se contraiga (acorte) y estire (alargue) rítmicamente

Ejemplos: