COORDINACION

¿QUÈ ES?

Es la capacidad para realizar eficientemente movimientos de manera precisa, rápida y ordenada. La coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada posible.

Una mala coordinación puede impedir que vivamos con normalidad nuestro día a día

TIPOS DE COORDINACION

COORDINACION MOTRIZ

Coordinación de los diferentes músculos del cuerpo en función de lo que percibimos de todos nuestros sentidos

COORDINACION VISO-MANUAL

Hace referencia a la capacidad de manejar las manos en función de lo que percibimos con los ojos, por ejemplo, teclear en el ordenador, es el tipo de coordinación que requiere la motricidad fina.

COORDINACION VISO-PEDICA

Hace referencia a la capacidad de manejar los pies en función de lo que percibimos con los ojos, es cacterístico de la motricidad gruesa.

EJEMPLOS

CORRER

NADAR

ESCRIBIR

CONDUCIR

DIBUJAR

RECORTAR

PSICOMOTRICIDAD

La psicomotricidad incluye aspectos motores ,cognitivos, sociales y afectivos. Por tanto, no hace sólo referencia a la destreza con la que se lleva a cabo el movimiento, sino que también contempla la conciencia del propio cuerpo

TIPOS DE PSICOMOTRICIDAD

Se divide en dos tipos según los grupos musculares empleados.

MOTRICIDAD GRUESA

Son todas aquellas acciones que podemos realizar gracias a nuestra capacidad de coordinar el sistema nervioso central y su función sobre la contracción muscular de nuestro cuerpo.
Por ejemplo el desplazamiento, la posición y el equilibrio del cuerpo.

MOTRICIDAD FINA

Es la coordinación de los movimientos de los músculos pequeños del cuerpo, es decir, de las manos, muñecas, dedos y nervios para producir destreza manual.

Al hablar de estas habilidades también se incluye la motricidad buco-facial u ocular. La coordinación de la mano y el ojo constituyen uno de los objetivos principales para la adquisición de destrezas motrices finas en el desarrollo de los niños y niñas.

TRASTORNOS

la mayoría de los trastornos que conllevan una alteración de la coordinación vienen dados por un daño en el cerebelo, alguno de estos síntomas son los temblores, el nistagmo cerebeloso, la dismetría, etc.

Uno de los más conocidos es la enfermedad de Parkinson. Es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los síntomas comienzan gradualmente.