Fibra muscular

Tipo I
Lenta

Alta quantidade de MITOCONDRIA

Metabolismo AEROBIO

AGL>Glicose

Baixa quantidade de GLICOGENIO

Alto consumo de O2

Alta Capilaridade

Pouco ATP / min

Velocidade de Contracao Lenta

Unidade Motora

Baixa Forca

Diametro pequeno

Poucas fibras

Alta Resistencia a fadiga