DESARROLLO PERSONAL Y COMUNICACION EN EL SER HUMANO
inteligencia emocional
capacidad de reconocer nuestros proíos sentimientos y los sentimientos de los demas
habilidades que implica
principios basicos
• Autoconocimiento emocional.
• Reconocimiento de emociones ajenas
• Autocontrol emocional.
• Automotivación
• Relaciones interpersonales.
asertividad
comportarse con asertividad permite
expresar necesidades
pensamientos
sentimientos
mejorar el autoestima expresando de una manera honesta y directa.
obtener confianza
fomentar su crecimiento y realizacion personal.
ser asertivo significa
correr riesgos tales como hablar sinceramente acerca de sus propios sentimientos de sus deseos y necesidades al tiempo.
cuando se aprende a actuar con asertividad se puede proceder ante los propios deseos y necesidades
relaciones interpersonales
las relaciones interpersonales se constituyen como un vínculo
directo para la adaptación al entorno en las diferentes circunstancias o situaciones
de cada ser humano, constituyéndose en una necesidad, donde inciden diversos
factores de índole cognitivo, social, cultural, para el desarrollo de la personalidad
¿Qué caracteriza las Relaciones Interpersonales?
Propician la satisfacción de las necesidades básicas como las afectivas, que son
fuente de estimulación a temprana edad; las de intimidad que desarrollan
seguridad y apoyo.
Las relaciones te construyen o destruyen
No es fácil establecer relaciones con los demás, pero es muy útil en los ámbitos
donde se desenvuelve cada ser humano; solo que esta se debe fundamentar en la
confianza y debe manejarse de forma eficaz con una adecuada comunicación
(asertiva).
como desarrollar las habilidades para
• Identifica intereses comunes
• Comunícate en forma asertiva, sé empático
• Atrae la atención de los demás
• Sé tú
• Evitar el egocentrismo