HÁBITOS RELACIONADOS CON LA ALIMENTACIÓN

Comportamiento en la mesa

1-3 años

Come sentado en una mesa adecuada

Necesita babero

Puede derramar alimentos líquidos

Disfruta de la compañía de los demás

3 a 6 años

Está sentado en una mesa hasta terminar de comer

Su comportamiento en la mesa debe ser adecuado

>6 años

A partir de los 10-12 años su comportamiento en la mesa no requiere un control externo

VARIEDAD Y AUTONOMÍA EN LA INGESTIÓN DE ALIMENTOS

1 a 3 años

Al final de la etapa come solo pero con ayuda

Se introducen alimentos sin triturar progresivamente

3 a 6 años

Come solo y sigue una dieta con diferentes alimentos y texturas

>6 años

Sigue una dieta equilibrada

USO DE CUBIERTOS

1 a 3 años

Al final de la etapa ya usa la cuchara y el tenedor con cierta precisión

3 a 6 años

Tiene un control de los cubiertos, con dificultades de coordinación con el cuchillo.

El dominio oculomanual y manual todavía no es óptimo

>6 años

Esta área se asimila hacia los 13- 14 cuando ya se debe saber utilizar cualquier cubierto

CORRECCIÓN CON LA BEBIDA

1 a 3 años

Pasa de tomar con el biberón a utilizar vasos especailes

Después utiliza vasos normales

3 a 6 años

El biberón ya no se utiliza

Comienza a coger el vaso con una sola mano

Bebe sin mojarse

Al finalizar la etapa puede servir agua de una botella o de una jarra sin derramar

>6 años

Hacia los 10-11 años es capaz de consumir adecuadamente las bebidas.

Preparación con alimentos

1 a 3 años

Hay que mantenerlo fuera de la cocina

Coge alimentos que tiene a su alcance para comérselos

3 a 6 años

Puede extender alimentos cremosos para la merienda o el desayuno

>6 años

Hacia los 16 años es capaz de resolver la preparación de alimentos.

Participación en la preparación del entorno

1 a 3 años

Al final de este periodo puede poner objetos en la mesa y quitarlos uno por uno

3 a 6 años

Puede participar en la elaboración de alimentos sencillos

Se encarga de poner y quitar la mesa

E incluso limpiar algunos objetos sencillos que usan para comer

>6 años

A partir de los 6 años puede ir asumiendo responsabilidades