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Biorretroalimentación

Su efectividad se ha mostrado en el tratamiento en patologías

Hipertensión arterial

Sindromes del dolor crónico

Transtornos de ansiedad y pánico

Incontinencia urinaria y fecal

Migraña y cefalea tensional

¿Qué es?

Es un método conductual accesible para el manejo de los síntomas somáticos apoyado en equipos especializados para monitorear los procesos fisiológicos para tratar un importante número de patologías.

Tiene como finalidad entrenar a sujetos para modificar la actividad cerebral, la tensión arterial, la tensión de los músculos y otros procesos del organismo hasta ese entonces no controlables de manera voluntaria.

Se basa en tres presupuestos básicos

El reforzamiento

Además de la sensación subjetiva de bienestar, la persona tiene información de los resultados que va alcanzando, lo que constituye un reforzador. Por consiguiente se gana control sobre el propio cuerpo y se desarrollan patrones de vida más saludables, que permiten un mejor funcionamiento en la vida cotidiana y a su vez, contribuyen al reforzamiento.

El entrenamiento

Pretende descontinuar un tipo de actividad o estimular una deseable. Se aprende a reconocer las respuestas fisiológicas y a alterarlas a través de la práctica, con marcado énfasis en la responsabilidad que los individuos tienen sobre su bienestar.

La preprogramación

Orientar e informar al individuo con relación a los que se va a hacer, como lograrlo, las metas diarias que se establecerán y la lectura de los instrumentos