PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Mehr dazu

OBJETIVOS DEL MAIS

von July Alexandra Gonzalez

ESTRUCTURA DEL SECTOR PUBLICO ECUATORIANO

von Andres Lima

LINEA DEL TIEMPO LEGISLACIÓN EN SST

von yuli rodriguez

ATENCIÓN PRIMARIA DE LA SALUD

von Verónica Cando S

Su duración mínima es de 2 días de entrenamiento, 1 día de carga y 1 día descarga, siendo la duración más utilizada la de 7 días.

COMPONENTES

Intensidad

Idem cualitativo (la ejecución con el mismo peso)

Volumen

Aspectos cuantitativos de la carga (series, kilos, repeticiones, tiempo.etc)

PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

This map contains some example checklists that you can modify or delete.
The template also helps you to add new checklists and add new steps to checklists.

Read more about how to use checklists in the Mindomo blog.

SUPERCOMPENSACIÓN

Supercompensación Compleja

Deportistas de más nivel durante el periodo de entrenamiento.

TRABAJO TÉCNICO METODOLÓGICO

SOBRECARGA

SOBRENTRENAMIENTO

Entrenar más de lo que la persona puede.

CARGA

MANIFESTACIONES

Biológicas

Evidencia en el interior del cuerpo

Físicas

Componentes externos

ESTRUCTURAS INTERMEDIAS EN LA PLANIFICACIÓN DEPORTIVA Y AFISAL

SALUD

Create your own checklists and add a link to them.

To add a new checklist, press the Insert or TAB key or create a checklist on the spot.

Discapacidades

Auditiva.

Visual.

Sensoriales.

Motoras.

Mentales.

Enfermedades discapacitantes

Transición.

Asma.

Hipertensión.

Diabetes.

Obesidad.

Add tasks.

Estética

Create or attach checklist.