CAPACIDADES FISICAS COORDINATIVAS

CONCEPTO

Es la destreza, la habilidad y la idoneidad que permite a una persona completar con éxito una tarea.

conjunto de condiciones, cualidades o aptitudes, físicas o intelectuales, que permiten el desarrollo de algo

Capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento

dominar de forma segura y económica acciones motoras en situaciones previstas (Técnica) e imprevistas (adaptación)

CAPACIDADES FISICAS

CONDICIONALES

COORDINATIVAS

GENERALES

ESPECIFICAS

COMPLEJAS

CAPACIDADES COORDINATIVAS GENERALES O BÁSICAS

Capacidad reguladora del movimiento:

se manifiesta en el momento del movimiento, con mayor amplitud y con mayor velocidad sin ella no se puede desarrollar o realizar movimientos

Capacidad de adaptación y cambios motrices:

se desarrolla cuando el organismo es capaz de adaptarse a las condiciones de los movimientos : la capacidad que tiene el organismo de adaptarse a las diferentes situaciones y condiciones en que se realizan los movimientos.

CPACIDADES COORDINATIVAS ESPECIALES

Capacidad de orientación

El equilibrio

El Ritmo

Anticipación

Diferenciación

CAPACIDADES COORDINATIVAS COMPLEJAS

Acoplamiento

Agilidad

DIFERENCIA

CAPACIDAD

define comocapacidades fisicas a la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad

CUALIDAD

expresa caracteristicas y atributos personales

funciones básicas de las capacidades coordinativas:

1. Condicionan la vida en general.

que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada

2. Condicionan el aprendizaje motor.

control y regulación . La fusión de estos dos elementos lleva al dominio técnico

3. Condicionan el alto rendimiento deportivo.

una unión entre las demás capacidades coordinativas el individuo tiene que ser capaz de aplicar un conjunto de capacidades para que esta acción se realice con un alto nivel de rendimiento