Conceptos de estrés, ansiedad,
fobia y pánico

Es un mecanismo de defensa que utiliza tu organismo
para ponerte alerta. Suele deberse a una preocupación excesiva que se manifiesta físicamente acerca de algún
hecho que ocurrirá en el futuro

Consecuencia del estrés

Vida desorganizada

No aceptar la realidad

Vivir situaciones con elevada carga emocional

Es un tipo de trastorno de ansiedad. Provoca ansiedad extrema o miedo que se presenta en forma súbita y que a veces causa pensamientos o acciones irracionales, estos sucesos se denominan como ataques de pánico.

Nivel alto de estrés

Carácter débil, proclive a las emociones negativas

Genética

Cambios en el funcionamiento del cerebro

Mecanismo que se pone en marcha cuando una persona
se ve envuelta por un exceso de situaciones que superan
sus recursos

Ruido

Falta de sueño

Inseguridad

Es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por
un miedo extremo y debilitante a un lugar, situación,
animal o sentimiento. Las personas que lo padezcan tienden a hacer todo lo posible para evitar la fuente de ese miedo.

Consecuencia de la ansiedad

Traumas

Figuras influyentes en la vida del paciente

Genética