Лікарські рослини
Від незапам'ятних часів для лікування різних захворювань людина використовувала лікарські рослини, а цілющі властивості трав у різні часи неодноразово згадувалися у працях філософів та лікарів. Рослини в той далекий час були і їжею, і ліками. Існує відомий вислів середньовічного вченого, філософа і лікаря Авіценни: «Три зброї є у лікаря: слово, рослина, ніж».Застосування лікарських рослин є одним із дієвих, часто альтернативних методів оздоровлення та профілактики багатьох поширених захворювань.
Мати-й-мачуха
Мати-й-мачуха при лікуванні кашлю показана завдяки багатосторонній дії на організм. Відомі наступні ефекти від її застосування:розрідження мокроти;полегшення її виведення;помякшення кашлю;зниження високої температури;підвищення імунітету.Квітки й листя мати-й-мачухи пом'якшують сухий кашель і роблять ефективним відхаркування при вологому кашлі. Використання рослини ефективне й у комплексній терапії простудних і вірусних захворювань, а також у профілактичних цілях.
Алое
Алое – багаторічні трав’янисті або деревовидні рослини-сукуленти, що походять з Африки.
Калина
За корисними властивостями ягоди калини такі ж корисні як і смородина, шипшина та обліпиха. Калина містить на півтора рази більше вітаміну С, ніж лимон. А щодо вмісту заліза, порівняно з лимоном, то тут перевага складає 5 разів.Калина має антибактеріальну та сечогінну дію та використовується як жарознижувальний, відхаркувальний, а також заспокійливий й оздоровлюючий засіб.Варто відзначити, що ягоди калини зберігають корисні властивості й в сушеному вигляді. Тому з них можна готувати морси, соки чи відвари, також калину, завдяки високому вмісту пектину, можна використовувати для приготування домашнього мармеладу.
Кропива
Древні єгиптяни використовували кропиву для лікування артритів та болю в спині, у той час як римські солдати натиралися нею, щоби зігрітися. Листки кропиви мають «жала» з мурашиною кислотою, що при контакті зі шкірою викликають подразнення, свербіж та набряк. Висушена, заморожена чи приготована кропива втрачає здатність «жалити».
Шипшина
Шипшина – багаторічний чагарник, сімейства трояндових. У народі її називають “дикою трояндою”. Зростає цей кущ в помірному і теплому кліматі Північної півкулі. Зустрічається на узліссях лісу, в заростях чагарників, на лісових галявинах, на берегах річок, струмків, вологих і степових луках, на схилах і кам’янистих розсипах.
Чорниця
Стебла прямостійні, розгалужені, ребристі. Листки чергові, яйцевидні, світло-зелені. Квітки зеленувато-білі з рожевим відтінком, келиховидні, сидять поодиноко в пазухах листків. Плоди - чорні з сизуватою поволокою ягоди. Цвіте в травні-червні, плоди достигають у липні-вересні.