Gimnasia

Gimnasia general

Integrantes

6 - 150

Genero

Mixto

Masculino o Femenino

Categoría

Blancos

Azules

Rojos

Gimnasia acrobática

Elementos fundamentales

Pirámides corporales

Acrobacias

Fuerza

Flexibilidad

Equilibrio

Duración

~2' 30" (Margen de 5")

Categorías

Parejas

Mixto

Masculino

Femenina

Trios

Femenino

Cuartetos

Masculino

Grupos

Mixtos

3-6 componentes

Roles

Portor

Acciones

Posición

Arrancadas

Propulsiones

Capturas

Ágil

Acciones

Trepar

Ayudante

Gimnasia aeróbica

Tiempo

100-110 minutos

Categorías

Individual

Parejas

Parejas mixtas

Trios

Hombres

Mujeres

Mixto

Grupos

5 o más personas

Hombres

Mujeres

Mixto

Aerodance

8 personas

Combinación de acrobacias

Aerostep

8 personas

Trabajo con un Step

Gimnasia Rítmica

Categoría

Femenino

Técnica

Movimientos básicos

Rotación

Flexión

Equilibrio

Salto

Elementos

Aro

Madera o plástico

300g

Mazas

Madera o plástico

150g c/u

Cuerda

Cinta

Barra

Cinta de seda

6 metros

Pelota

Goma

Inflado

Colores

400g

Equipamiento

Cabello recogido

Maillot

Zapatillas

Sin talón

Competición

Individual

Tiempo

90"

Participantes

Clasificación

24 participantes

Final

10 participantes

Elementos

Aro

Pelota

Mazas

Cinta

Grupo

Tiempo

2' 30"

Participantes

5

Ejercicios

Primero

1 elemento

Segundo

2 elementos

3 v 2

Rondas

Preliminar

12 participantes

Final

8 participantes

Jueces

Dificultad

Calidad artística

Ejecución

50% de la nota

Gimnasia de trampolín

Ramas

Masculino

Femenino

Competición

Fases

Clasificación

Particitantes

16 personas

Rutinas

Impuesta

Libre

Final

Participantes

8 personas

Rutina

Libre

Jueces

1 Principal

2 dificultad

5 de ejecución

2 de referencia

1 de tiempo en vuelo

Programas

10 saltos por rutina

Para encadenar

20 figuras

10 volteos

Otras pruebas

Trampolín sincronizado

Doble minitrap

Tumbling

Pista

25 metros

Amortigua y potencia

Acrobacias

Rondadas

Flic flacs

Con o sin salto

Saltos mortales

Gimnasia Artística

Masculino

Indumentaria

Camiseta

Pantalones

Protector de manos

Aparatos

Suelo

Barras paralelas

Anillas

Caballete con arcos

Salto

Barra fija

Puntuación

Jueces

2 de dificultad

2 de referencia

5 de ejecución

Concursos

General individual

Por grupos

Finales por aparatos

Clasificación

Femenino

Indumentaria

Leotardos

Talorenas

Zapatillas

Aparatos

Salto

Barras asimétricas

Barra de equilibrio

Suelo