PREPARACION FISICA
ETAPA 1 0-6 AÑOS (INTRODUCCION AL DEPORTE)
POCA CAPACIDAD AEROBICA
POTENCIAR ACTIVIDADES INDIVIDUALES
EL FORMATO DE OLEADAS VA BIEN EN ESTA ETAPA
VAN DE 0 A 100
POTENCIAR HMB
EQUILIBRIO DINAMICO
CAMINAR
TREPAR
LANZAR
SALTAR
CHUTAR
NO ESTAN PREPARADOS PARA TRABAJAR CON VOLUMENES ALTOS DE TRABAJO
POTENCIAR LA VARIABILIDAD DE LAS ACTIVIDADES
NO UTILIZAR GRANDES VOLUMENES EN LOS EJERCICIOS
ETAPA DE APRENDIZAJE MULTIDEPORTIVO
INTRODUCCION AL JUEGO A TRAVES DEL JUEGO
ETAPA 2 6-7 AÑOS (BASE)
ETAPA PREVIA AL DESARROLLO DEL CUERPO
MUCHA PLASTICIDAD NEURAL
ETAPA 3 8-11 AÑOS (INICIACION)
AYUDA A MADURAR DE MANERA CORRECTA
A NIVEL BIOENERGETICO SE APROXIMA AL ADUELTO
INICIO DE HABITOS DEPORTIVOS
PATRONES BASICOS DE MOVIMIENTOS DE FUERZA
TRABAJO TACTICO ESPECIFICO LIGADO AL TRABAJO BIOENERGETICO
ETAPA 4 12-17 AÑOS (RENDIMIENTO)
MADUROS Y FORMADOS
ESPECIALIZADOS EN EL DEPORTE
ESPERIENCIA MUSCULAR Y BIOENERGETICA
CONDICIONADOS POR LAS EXPERIENCIA VIVIDAS (VICIOS)
PREPARACION POR POSICIONES
TENER EN CUENTA LARECUPERACION
TENER EN CUENTA SU HISTORIAL
PF CONDICIONADA POR EL MODELO
ESTADO EMOCIONAL DEL JUGADOR
ETAPA 5 18 AÑOS EN ADEANTE (ALTO RENDIMIENTO)
JUGADORES MADUROS Y FORMADOS
ESPECIALIZADOS EN EL DEPORTE
EXPERIENCIA MUSCULAR Y BIOENERGETICA
CONDICIONADOS POR LAS EXPERIENCIA VIVIDA (VICIOS)
PREPARACION POR POSICIONES
TENER EN CUANTA LA RECUPERACION
TRABAJOS COMPENSATORIOS
PF CONDICIONADA POR EL MODELO DE JUEGO
TENER EN CUANTA ESTADOS EMOCIONALES