Vorteile von Sport und Bewegung
Einführung
Wer bin ich?
Achtung Material
Werden Sie immer fauler?
Fett um die Taille?
Dissertation
jeder braucht Bewegung
gesundheitliche und psychologische Vorteile genießen
Motivation
Übergang zu Body
warum ich über Untätigkeit besorgt bin
Körper
AUSGABE
kardiovaskuläre Erkrankung
verstopfte Arterien und Venen
überschüssiges Fett
Statistik
College-Studenten sind nicht so gesund
Umfrage
Erklärung für den Übergang
Änderungen des Lebensstils in der Highschool und im College
weniger Bewegung, mehr Lernen
den Leistungssport aufgegeben
Übergang
Untätigkeit jetzt und später
LÖSUNG
15 Minuten pro Tag
ein gesunder Körper braucht weniger Schlaf
Effizienz
Zeugnis
gesund sein
sich besser fühlen
Schlussfolgerung
zu früh sterben
Trainingsgewohnheit
letzter Gedanke