ESCALDA

Ver más

DIFERENTES ROLES Y FUNCIONES DE UN DBA

por Adriana Avila

técnicas artísticas

por Juanita Morales

PROCESOS DE GESTION DEL TALENTO HUMANO.

por jessica cerro

COMITÉ DE ORGANIZACIÓN DE UN EVENTO

por Zaidy Vargas Moya

ESCALDA

TÉCNICA DE ENCORDAMIENTO Y ASEGURAMIENTO.

ocho doble

NOCIONES SOBRE MATERIAL Y EQUIPO

cuerdas

semiestaticas

estáticas

pies gatos

arneses

cintura

integrales

TÉCNICA DE DESCENSO O “RAPEL”

Esta maniobra es una de las más “sencillas”, y que a la gente le resulta más divertida.

El rapel es una técnica completamente segura, pero claro está, si se realiza de manera correcta y segura.

Algunos consejos sobre la cuerda.

gri-gri

mosquetones

curvos

rectos

seguridad

cinta exprés

NOCIONES BÁSICAS S OBRE TÉCNICA GESTUAL, POSTURAS Y LOS DIFERENTES ESCENARIOS DONDE PRACTICAR LA ESCALADA

red colgada

diedro

placa

utilizar plintos

bancos inclinados

utilización espalderas

VOCES Y JERGA EN LA ESCALADA.

reunión: estamos nosotros bien y el compañero puede preparase el

libre: cuando estamos fuera de peligro

bajar: para bajar al suelo

pilla: para que el compañero sujete la cuerda

voy: comenzar a escalar