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por Gianluca R. hace 6 años

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Tennis tavolo

Il tennis tavolo è uno sport che richiede precisione e abilità. La pallina utilizzata è sferica, vuota e deve rispettare specifiche dimensioni e peso, con materiali che sono stati recentemente aggiornati dal PVC in sostituzione della celluloide.

Tennis tavolo

Tennis tavolo

differenze con il tennis

tennis: 15 - 30 - 40 - game, fino a che si vincono 6 game per

vincere un set tennistavolo: 1 - 2 ...- 11 per vincere un set


Regole

La pallina è considerata "in gioco" quando lascia la mano del giocatore che effettua il servizio. Si ottiene un punto nei seguenti casi:

Inoltre un fallo è commesso nei seguenti casi:


gara a squadra
il doppio
il let

il materiale

pallina

La pallina da tennis tavolo è vuota e sferica e deve pesare precisamente 2,7 grammi e avere un diametro di 40 mm. La pallina può essere indifferentemente bianca o arancione e il materiale può variare. Fino a poco tempo fa il più usato era la celluloide, ma nel 2014 l'ITTF (International Table Tennis Federation) ha deciso di bandire progressivamente questo materiale; le nuove palline sono generalmente in PVC

.

tavolo da gioco

Al centro dell'area di gioco è posto il tavolo in legno le cui dimensioni sono: lunghezza 274 cm, larghezza 152,5 cm e altezza 76 cm. Il piano del tavolo deve avere uno spessore compreso tra 16 e 24 mm e permettere un rimbalzo standard della pallina di circa 23 cm quando lasciata cadere da un'altezza di 30 cm. Il tavolo è suddiviso in due metà (dette campo) da una rete in nylon alta 15,25 cm e lunga 184 cm, la rete e i supporti sporgono su due lati lunghi per 15 cm ognuno.

racchetta

tecniche di gioco

stili di gioco

Si praticano diverse tattiche di gioco, determinate da altrettanti tipi di materiali:

Ogni giocatore, a seconda del proprio stile di gioco, utilizza la racchetta e due gomme che ritiene migliori. Le gomme, inoltre, si consumano molto, perdendo aderenza, e devono essere cambiate periodicamente affinché abbiano sempre un'efficienza massima, o perlomeno buona. Un giocatore di massimo livello applica nuove gomme alla propria racchetta prima di ogni incontro, e ogni settimana di allenamento, un giocatore non professionista usa le stesse gomme per mesi.


Preferiscono in genere legni leggeri e più piccoli di quelli scelti dai giocatori di difesa. La rigidità della racchetta aumenta il centro palla, la zona della racchetta, cioè, nella quale la pallina rimbalza con la massima regolarità, il peso e le dimensioni ridotte ne aumentano la maneggevolezza.

postura e spostamenti

Nel tennistavolo ogni colpo richiede che il giocatore che lo esegue sia in una certa posizione rispetto alla pallina; migliore è la sua posizione, maggiori sono le possibilità che il colpo riesca bene. In generale, mentre l'avversario sta colpendo la pallina, la sua postura

deve essere quindi sempre rivolta a raggiungere efficacemente e in brevissimo tempo la posizione necessaria a fare qualsiasi colpo diventi necessario.Il piede sinistro è pochi centimetri avanti a quello destro e la racchetta è puntata verticale verso l'avversario. Durante tutto lo scambio, per ottenere un gioco migliore e potersi spostare più velocemente il pongista deve mantenere le gambe piegate e il busto sempre leggermente in avanti mantenendo l'equilibrio sugli avampiedi.

rotazione

Nel gioco del tennistavolo è di fondamentale importanza saper imprimere giro alla pallina, e saper rispondere ottimamente a una palla girata.


I tipi di giro "semplici" usati nel tennistavolo sono i seguenti:


impugnatura

Esistono due differenti modi di impugnare la racchetta e quindi due diversi stili:



colpo

I colpi sono, insieme agli spostamenti del giocatore, uno dei due elementi fondamentali del tennistavolo . Possono essere divisi in:










nato in Francia nel 1884

Il tennis tavolo trae origine, come il tennis dall'antico gioco conosciuto come Jeu de Paume o pallacorda, divenuto popolarissimo dal 1880 in Francia, Inghilterra e Stati Uniti come Lawn Tennis