Sistem Muscularis

Bisep (berkepala 2)

Triseps (berkepala 3)

Quadriseps ( berkepala 4)

Kepala ( M.Occipitis frontalis)

Pundak

M. Frontalis

mengerutkan dahi

menarik dahi mata

M. Occypitalis

menarik kulit ke belakang

Wajah

M. Rektus Okuli

otot mata

M. Oblikus okuli

memutar mata

M. Orbikularis

sebagai penutup mata

M. Levator Palpebra

menarik atau mengangkat kelopak mata atas

Mulut /bibir

M. Triangularis

menarik sudut Mulut ke bawah

M. Orbikularis oris

M. Quadratus labii superior

menarik bibir ke atas

M. Quadratus labii inferior

menarik bibir ke bawah

M. Buksinator

menahan makanan saat
mengunyah

M. zigomaticus

mengangkat dagu mulut ke
atas waktu tersenyum

Pengunyah

M. Masester

mengangkat rahang bawah pada
saat mulut terbuka

M. Temporalis

menarik rahang bawah ke atas
dan belakang

M. Pterigoid internus

menarik
rahang bawah ke depan

M. Pterigoid eksternus

Lidah

M. Genioglosus

mendorong lidah ke depan

M. Stiloglosus

menarik lidah ke atas dan belakang

Leher

M. Platisma

menekan mandibula

M. Sternokleido mastoid

Menarik kepala ke samping, kiri, kanan

Memutar kepala

Fleksi kepala kedepan

M. Longisimus kapitis

Menarik kepala kebelakang

Menggelengkan kepala

Dada

M. Pectoralis Mayor

Memutar lengan kedalam

Menengahkan lengan

Menarik lengan melalui dada

Merapatkan lengan kedalam

M. Pectoralis minor

menarik bahu ke bawah dan depan

M. Subclavicula

menekan sendi bahu kebawah dan
kedepan

M. Seratus Anterior

menarik scapula ke arah depan dinding dada

M. Intercostalis eksternal & internal

mengangkat dan menurunkan iga
saat bernafas

Bahu

M. Deltoid

mengangkat lengan sampai mendatar

M. Subskapularis

menengahkan dan memutar tulang
humerus ke dalam

M. Suprasinatus

mengangkat lengan

M. Infraspinatus

memutar lengan ke luar

M. Teres Mayor

memutar lengan ke dalam

M. Teres Minor

memutar lengan ke luar

Perut

M. Abdominis internal

M. Obligus eksternus abdominis

M. Obligus internus abdominis

memutar batang badan

M. Rektus abdominis

M. Transversus abdominis

Punggung

M. Trapezius

mengangkat dan menarik sendi
bahu

M. Latisimus dorsi

menutupi ketiak bagian
belakang

memutar tulang pangkal lengan
ke dalam

M. Romboid

menggerakkan tulang belikat keatas

M. Seratus posterior inferior

menarik tulang iga ke bawah saat bernafas

M. Seratus posterior superior

menarik tulang iga ke saat inspirasi

M. Inter spinalis transversi

memelihara dan menjaga kedudukan
kolumna vertebra

M. Semispinalis

memelihara dan menjaga kedudukan
kolumna vertebra

M. Sakro spinalis

memelihara dan menjaga kedudukan
kolumna vertebra

M. Quadratus lumborum

menggerakan tulang belakang lumbar

memperpanjang dan menstabilkan tulang belakang
bawah untuk memperbaiki postur

Panggul

Alat gerak atas

Lengan Atas

M. Biseps Traki

membengkokkan lengan bawah siku

meratakan hasta

mengangkat lengan

M. Brakialis

membengkokkan lengan bawah siku

M. Korako Brakialis

mengangkat lengan

M. Triseps braki

menahan beban lengan pada sendi bahu

ekstensi sendi siku

Lengan bawah

M. ekstensor karpi radialis longus

pengetulan atas siku, sendi
tangan dan jari ditambah gerakan silang tulang
hasta

M. ekstensor karpi radialis bravis

M. ekstensor korpi ulnaris

Digitonom karpi radialis

untuk ekstensi jari tangan

M. ekstensor politis longus

ekstensi ibu jari

M. pronator teres

melakukan gerakan pronasi lengan bawah

M. palmaris ulnaris

Mengetulkan lengan

M. palmaris longus,

fleksi jari kedua dan kelingking

M. fleksor karpi radialis

M. fleksor digitor sublimis

M. fleksor digitorum profundus

fleksi jari 1,2,3,4

M. Flektor politis longus

fleksi ibu jari

M. Pronator teres equadratus

menelungkupkan tangan (pronasi)

Alat gerak bawah

Tungkai Atas

Tungkai Bawah

Otot sejajar

Otot kipas

Otot bersirip

Otot melingkar

Otot kumparan

Sinergis ( bekerja secara bersamaan)

Antagonis ( bekerja secara berlawanan)

Fleksor

Ekstensor

Pronator

Supinatir

Abduktor

Adduktor

Rotasi

Endorotasi

Fleksorotasi

Sirkumduksi