Atracción, Intimidad
y Amor

La chica de al lado

De entre las personas con las que trabajamos o estudiamos,
tendemos a sentir mayor atracción por aquellas
con las que hemos tenido contacto en varias ocasiones que por aquellas con las que tenemos poco contacto

efecto de la mera exposición

tendencia a sentir mayor agrado
por una persona si uno se ha visto
expuesto a él o ella de manera repetida.

Dios los cría

Homofilia

tendencia a tener contacto con personas iguales en
estatus social.

la homofilia más elevada es según la raza,
seguida de educación y edad

Existe un número de razones por la que nos sentimos
atraídos a una persona similar a nosotros en actitudes

Obtenemos reforzamiento positivo de que esa persona concuerde con nosotros.

El acuerdo de la otra persona refuerza
nuestra sensación de corrección

Fenómeno de equiparación

Tendencia de hombres y mujeres a
elegir como pareja a personas que
se equiparan con ellos

Atractivo físico

es un aspecto de la atracción
sexual

los varones y mujeres jóvenes habitualmente
evalúan la apariencia física como de mayor
importancia

Otros aspectos incluyen tamaño general
del cuerpo y ciertos rasgos faciales.

Entonces, en general, nos sentimos más atraídos
hacia las personas bien parecidas.

este efecto depende del género
hasta cierto grado

el atractivo físico es más importante para los varones en la evaluación de las mujeres que para las mujeres en su evaluación de los hombres

la percepción propia del atractivo o de la belleza
de otra persona se ve influida por nuestra evaluación
de su inteligencia y por el agrado y respeto que le tenemos

este fenómeno se ve
modificado en parte por nuestros propios sentimientos
de autovalía

El mercado interpersonal

La atracción depende en gran medida de
qué tanto pensamos que tenemos que ofrecer y qué
tanto creemos que podemos “comprar” con ello.

el principio parece ser que el valor de las mujeres
se basa en su belleza física

mientras que el valor de
los varones se basa en su éxito.

Atracción en línea

La tecnología ha creado una nueva forma de conocer
parejas potenciales: en línea

VENTAJA

La tecnología lo fuerza a uno a centrarse sobre los intereses y valores de la persona

RESULTADO

las impresiones
que uno se forma se ven fuertemente influidas por la imaginación, lo que puede crear una poderosa atracción
hacia el otro

DESVENTAJA

el riesgo de que la otra persona no sea
honesta acerca de sus intereses, ocupación o estado
civil.

Hacerse el/la difícil

si una mujer quiere utilizar estrategias de hacerse la difícil, más le valdrá utilizarlas de manera habilidosa.

la estrategia óptima sería dar la impresión de que
tiene muchas otras ofertas de citas con otros pero
que las rechaza

al mismo tiempo que da a entender
que está dispuesta a citarse con el joven en cuestión

refleja los estereotipos culturales del rol de género, en los que
es el papel de la mujer hacer cosas como hacerse la difícil.

ATRIBUTOS

1. la experiencia sexual
(percibida)

2.la fidelidad sexual (percibida).

Ser "fácil"

se utiliza para describir frecuentemente a las mujeres que se
cree que han tenido numerosas parejas sexuales.

Cómo explicar nuestras preferencias

teoría del reforzamiento

ley de la atracción de Byrne

hay una tendencia a que nos agraden las personas que nos dan reforzadores o recompensas y a que nos desagraden las personas que nos castigan.

Donn Byrne (1997) ha formulado
una ley de la atracción.

nos agradan las personas que con frecuencia nos tratan bien y que rara vez nos tratan mal.

preferimos a las personas que son similares a nosotros porque la interacción con ellas es gratificante.

asociación entre la relación y las recompensas.

Teoría sociobiologica

teoría de las estrategias sexuales

ven la conducta social desde una
perspectiva evolucionista.

Los hombres y las mujeres que seleccionaron a sus parejas
con base en ciertas preferencias tuvieron un mayor éxito que aquellas que las seleccionaron según otras preferencias

Definiciones

1) Las características definitorias de la intimidad incluyen “franqueza, honestidad, autodivulgación mutua; cariño, calidez, protección, ayuda; dedicación mutua, atención mutua, compromiso mutuo; renuncia al control, bajar las defensas; volverse emotivo, sentirse afligido cuando ocurre una separación”.

la intimidad
como característica de la persona

2) “La intimidad emocional se define en términos conductuales como la autodivulgación mutua y otros tipos de participación verbal, así como declaraciones de agrado y amor por el otro, y como demostraciones de afecto.”

Intimidad como característica de una relación

3) “El nivel de compromiso y de cercanía positiva afectiva, cognitiva y física en una relación recíproca

Intimidad en relaciones románticas

la cercanía o la participación

DIMENSIONES

afectiva (emocional)

cognitiva

Física

Nótese, también, que aunque la intimidad
debe ser recíproca, no necesita ser equitativa.

la intimidad tiene una dimensión física, no
necesariamente es sexual.

Intimidad y autodivulgación

el darle información personal de uno
mismo a la otra persona

promueve la intimidad en una relación y nos
hace sentir cercanos a la otra persona

También ilustra la importancia de que nuestra pareja esté dispuesta a aceptar a responder a la autodivulgación.

Si la aceptación no se encuentra presente, es posible que nos sintamos traicionados o amenazados, y ciertamente no nos sentiremos más íntimos con la pareja.

la autodivulgación de emociones se relacionó de manera más cercana con la intimidad que la autodivulgación de hechos.

Medición de la intimidad

ESCALAS

(Schaefer y Olson,
1981).

Inventory (Inventario de Evaluación Personal
de la Intimidad en las Relaciones)

Personal Assessment of Intimacy in Relationships
(PAIR)

REACTIVOS

1. Mi pareja me escucha cuando necesito a alguien
con quién hablar.

2. Mi pareja realmente comprende mis dolores y
alegrías.

(Miller y Leafcourt, 1982)

REACTIVOS

1. ¿Con qué frecuencia le confía información muy
personal a él o a ella?

2. ¿Con qué frecuencia puede usted comprender los
sentimientos de su pareja?

3. ¿Con qué frecuencia se siente cercano a él o ella?

4. ¿Qué tan importante es su relación con él o ella en
su propia vida?

una relación íntima se caracteriza por el compromiso, sentimientos de cercanía y confianza, y por la autodivulgación

TEORÍA EVOLUTIVA

“en realidad el amor es sexo”

las relaciones amorosas románticas en las que el sexo es inexistente o incidental

Teoría de Sternberg del amor como
historia

Teoría triangular del amor

La cúspide del triángulo es la intimidad,
la arista izquierda es la pasión y la arista derecha es la
decisión o compromiso.

COMPONENTES

1) intimidad

es el componente emocional
del amor.

Incluye nuestros sentimientos de cercanía
o de apego a la otra persona

IMPLICA

una sensación de comprensión
mutua con el ser amado

una sensación de
compartirse uno mismo

la comunicación íntima con el
amado

una sensación de que el ser amado
nos escucha y acepta lo que compartimos

dar y recibir de apoyo emocional de y hacia el ser amado.

no es un eufemismo
para sexo

2) Pasión

es el componente motivacional
del amor.

Incluye atracción física y el impulso hacia la
expresión sexual.

Excitación Fisiológica

es el componente que diferencia al amor romántico de otros tipos de amor

es el componente del amor que
es más fácil de estimular

pero en el curso de una relación a largo plazo,
también es el componente que se desvanece
con mayor velocidad.

3) Decisión o compromiso

Componente cognitivo

aspecto a corto plazo

es la decisión de que uno ama a la otra persona.

aspecto a largo plazo

es el compromiso de conservar
la relación.

Amor en acción

Sternberg también discute que cada uno de los tres
componentes del amor se debe traducir en acción.

El componente de intimidad

se expresa en acciones tales como comunicar sentimientos e información personal, ofrecer apoyo emocional (y tal vez financiero) y expresar empatía por el otro.

El componente de pasión

se expresa en acciones tales como besar, tocar y hacer
el amor.

El componente de decisión
o compromiso

se demuestra con acciones tales como decir “Te amo”,
casarse, y quedarse dentro de la relación en momentos
en que no es particularmente conveniente.

SUSTENTACIÓN

Sternberg desarrolló un cuestionario, la Sternberg
Triangular Love Scale (Escala triangular del amor de
Sternberg) (STLS)

La escala proporciona buenas mediciones de los componentes, en especial de la pasión y del compromiso.

Las puntuaciones para una misma
relación son estables hasta por dos meses.

Teoría de la vinculación acerca del amor

los adultos se caracterizan, dentro de sus relaciones románticas, por uno de tres estilos.

Los amantes seguros

son personas a quienes se les facilita acercarse a otros y que se sienten cómodos con que otros se sientan cercanos a ellos.

los amantes evitantes

se sienten incómodos con la cercanía hacia otra
persona o que esa persona se sienta cercana a ellos.

Es difícil que confíen o dependan de una pareja.

los amantes
ansiosos-ambivalentes

desean desesperadamente acercarse a una pareja, pero con
frecuencia hallan que dicha pareja no corresponde al sentimiento

Se sienten inseguros
dentro de la relación y se preocupan de que su
pareja no los ame en realidad.

La biología del amor

el amor pasional

es un estado de intensa añoranza de
unión con la otra persona y de intensa excitación fisiológica.

Componentes

cognitivo

incluye una fijación con el amado y
la idealización ya sea de la persona o de la relación.

emocional

incluye excitación fisiológica,
atracción sexual y deseos de unión.

conductual

incluyen querer cuidar del otro y de conservar
una cercanía física.

Puede ser abrumador, obsesivo y consumidor.

Es caliente

es la primera etapa de una relación
romántica.

el amor de compañerismo

es un sentimiento profundo de vinculación y compromiso con
una persona con la cual se tiene una relación íntima

Es cálido

Medición del amor

Definición operacional

el concepto se define según la
manera en que se mide.

son precisas y ayudan a aclarar lo que un científico quiere decir de manera exacta con un término tan complejo como amor.

Hatfield y Sprecher (1986a)

Escribieron afirmaciones que pretendían
medir los componentes cognitivo, emocional y
conductual del amor pasional.

Diferencias de género

Estereotipos de génerop

Los varones tienen una visión más romántica de las
relaciones mujer-varón que las mujeres

las mujeres son las románticas: añoran el amor, se enamoran con mayor facilidad, se aferran al amor.

Amor y adrenalina

Teoría de dos componentes del amor

Las psicólogas sociales Ellen Berscheid y Elaine Walster
(1974a)

Amor pasional

CONDICIONES

(1) la persona se encuentra en un estado
de intensa excitación fisiológica

(2) la situación es tal que la persona aplica una etiqueta particular a las sensaciones que está experimentando.

AFIRMA QUE

una emoción
consiste de un estado de excitación fisiológica
más la etiqueta que la persona le asigna

SUSTENTACIÓN

Diversos experimentos proporcionan sustentación a
la teoría de dos componentes del amor de Berscheid y
Walster.

Efecto

Error de atribución de la excitación

cuando una persona está en una etapa
de excitación fisiológica, atribuir esos sentimientos
a amor o atracción hacia la persona presente.

Valores culturales y el significado del amor

DIMENSIONES

1. individualismo-colectivismo

Las culturas individualistas

tienden a enfatizar las metas individuales por encima de
las metas e intereses grupales y sociales.

la conducta se ve regulada por las
actitudes y consideraciones costo-beneficio individuales;
se acepta el desapego emocional en cuanto al grupo

Las culturas colectivistas

enfatizan las metas grupales y colectivas por encima de las personales

se define según su pertenencia al grupo; la conducta se ve regulada por las normas grupales; se valoran el apego y armonía con el grupo.

2. independencia-interdependencia.

Muchas culturas occidentales consideran que cada persona es
independiente, y valoran la individualidad y la unicidad.

Muchas otras culturas consideran que la persona
es interdependiente con aquellos que la rodean