DEPRESIÓN EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
¿Cuáles son los síntomas de la Depresión?
otros posibles síntomas
Irritabilidad
Ganas de llorar sin motivo aparente
Pérdida de energía o cansancio
Problemas de sueño
problemas para quedarse dormido por la noche
no querer levantarse por la mañana
Aumento o disminución del apetito
Dificultad para concentrarse o problemas de memoria
que afecta su rendimiento escolar
Sentimientos de inutilidad o culpa
Pensamientos negativos, excesivas críticas hacia uno mismo
Ideas suicidas:
querer morirse
irse para siempre
Síntomas físicos
dolor de cabeza
palpitaciones cardíacas
molestias abdominales
Preocupaciones constantes
que le produce
ansiedad
miedos infundados
Causas que generan depresión
factores genéticos
Factores biológicos
Factores ambientales
Factores psicológicos
Tipos de Depresión
depresión mayor
episodio de depresión
depresión leve
depresión moderada
Según Bella.R, Jing. T (2015) la prevalencia
La depresión afecta alrededor del 2.8% de los niños menores de 13 años y al 5.6% de los adolescentes entre los 13 y 18 años.
La mayoría de los estudios coinciden que alrededor del 1% al 2% de los niños pre-púberes y cerca del 5% de los adolescentes sufren de depresión clínicamente significativa en algún momento.
¿Qué puedo hacer si creo que tengo depresión?
Si piensas que puedes estar deprimido, solicita ayuda lo antes posible
Si hablas con alguien y sientes que no te entiende, busca alguna otra persona con la que puedas hablar
no pienses que es cuestión de endurecerte ni recurras al alcohol y drogas; esas cosas en lugar de ayudarte te hundirán más
Interfiere en:
Capacidad de pensar
Capacidad de aprender
Desarrollo social
Desarrollo académico
¿Qué es la depresión?
¿Cómo puedo ayudar a alguien con depresión?
Aprende sobre la depresión
Considérate a ti mismo como parte del equipo de apoyo y tratamiento
No pienses que la persona con depresión no desea mejorar
Ayúdale a reconocer las fuentes de estrés
Anímale a ser más activo
Ayúdale a llevar una vida sana
Dedícale parte de tu tiempo
Elogia cada uno de sus avances
Anímale a mantener el tratamiento
Toma en serio cualquier pensamiento de suicidio
Si estas al cuidado de alguien encuentra tiempo para ti
¿Cómo se trata la depresión?
Técnicas de autoayuda
Terapias psicológicas
Terapia farmacológica
¿Qué pueden ofrecerme los servicios de salud si tengo depresión?
Información y apoyo
Confidencialidad
Tu médico de atención primaria
Servicios especializados de salud mental
síntomas fundamentales
Pérdida de interés
querer estar solo
aburrirse
sentimientos de tristeza que no desaparecen y se acompañan de otros síntomas que provocan malestar o dificultades para desarrollar su vida cotidiana
La depresión es la segunda causa principal de discapacidad mental a nivel mundial (Organización mundial de la salud, 2006)
alguna circunstancias que aumentan el riesgo de depresión
Problemas escolares
Depresión en los padres
experiencias de pérdidas o estrés
incluyendo fallecimiento de seres queridos
soledad
cambios de estilos de vida
problemas en las relaciones interpersonales
Situaciones conflictivas en el entorno
que afecta su rendimiento escolar
Haber sufrido traumas físicos o psicológicos
acoso
abusos
negligencia en el cuidado