El entrenamiento físico en temperaturas frias y calidas.

Adaptaciones de ser humano en reposo

reducir la perdida de calor

producir mas calor

Movilizar combustibles metabolicos

frio y ejercicio adaptaciones inmediatas.

A nivel de termorregulscion

A nivel cardiopulmonar

Frio y rendimiento fisico.

Resistencia aerobia

resistencia muscular

Fuerza muscular

reacciones inmediatas al calor

desencadenamiento de sudoracion

disminucion de concentracion de sales minerales

aumento del gasto cardiaco

Mayor circulacion de la sangre

Aymento de la temperatura crporal