La inflamación Crónica es un proceso prolongado que produce destrucción tisular, puede surgir por la aparición repetitiva de la inflamación aguda y en algunas ocasiones sin necesidad de que una inflamación aguda previa.
Inflamación con tiempo prolongado pero con menor intensidad.
Aumento de fibroblastos y colágeno restringen la movilidad del tejido.
Aumento de rigidez luego de reposar.
Acumulación de mononucleares inflamatorios.
A partir de los 21 días o de la 6ª semana dependiendo del caso y del paciente.
Disminución de rango de movilidad luego de 24 horas de la actividad.
Pérdida de fuerza.
Tensiones anormales podrían causar lesiones de inflamación crónica.
Evitar y prevenir que se presente el dolor crónico si el paciente no lo presenta.
Realizar estiramientos selectivos personalizados a las necesidades del paciente.
Realizar ejercicios de resistencia dinámica cuando ya se haya recuperado la movilidad articular
Aumento de movilidad de los tejidos.
Fortalecimiento de músculos de soporte.
Avances de independencia funcional.
No realizar tensiones excesivas en el área lesionada.
No aplicar técnicas de estiramiento si hay aumento de signos de irritación
No realizar actividades funcionales sin antes fortalecer la musculatura.
Tener en cuenta el tiempo de aplicación de crioterapia para no provocar una quemadura por hielo.
ejercicio ejerce un efecto de descenso de la concentración de marcadores proinflamatorios, aumento de marcadores antiinflamatorios en el plasma, ejercicio es una contundente herramienta para regular la inflamación.
FASE FUNCIONAL: realización estiramientos con ejercicios pasivos y masaje terapéutico, ejercicios concéntricos y excéntricos resistidos y ejercicios de fortalecimiento progresivo para aumentar la fuerza muscular con el fin de lograr independencia funcional.
FASE DE INFLAMACIÓN CRÓNICA: reducción de dolor e inflamación aplicando frío, compresión y masaje, movimientos pasivos, masaje y ejercicios estáticos sin pasar los límites de dolor que presente el paciente y realizar ejercicios de estabilidad para mantener la movilidad del tejido.
