CARRERAS DE ATLETISMO EN LOS JJ.OO

Velocidad

100m

r

El Récord del Mundo (WR) está 9.58 segundos

l

200m

r

WR: 19.19 segundos

l

400m

r

WR: 43.03 segundos

l

Medio fondo

800m

r

WR: 1 minuto 40 segundos

l

1500m

r

WR: 3 minutos 26 segundos

l

Fondo

5km

r

WR: 12 minutos 37 segundos

l

10km

r

WR: 26 minutos 17 segundos

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Maratón

r

WR: 2h, 1 minuto y 39 segundos

l
SISTEMAS ENERGÉTICOS

SISTEMAS ENERGÉTICOS

r

En función de la duración de una Actividad Física, nuestro cuerpo usará principalmente:

Sistema anaeróbico aláctico

<10 segundos

Sistema anaeróbico láctico

< 1 minuto

Sistema aeróbico

> 1 minuto

Subtema