CARRERAS DE ATLETISMO EN LOS JJ.OO
Velocidad
100m
200m
400m
Medio fondo
800m
1500m
Fondo
5km
10km
Maratón
SISTEMAS ENERGÉTICOS
Sistema anaeróbico aláctico
<10 segundos
Sistema anaeróbico láctico
< 1 minuto
Sistema aeróbico
> 1 minuto
100m
El Récord del Mundo (WR) está 9.58 segundos
l200m
WR: 19.19 segundos
l400m
WR: 43.03 segundos
l800m
WR: 1 minuto 40 segundos
l1500m
WR: 3 minutos 26 segundos
l5km
WR: 12 minutos 37 segundos
l10km
WR: 26 minutos 17 segundos
lMaratón
WR: 2h, 1 minuto y 39 segundos
lEn función de la duración de una Actividad Física, nuestro cuerpo usará principalmente:
<10 segundos
< 1 minuto
> 1 minuto