CONSTRUIMFIGURES!
ACROSPORT
QUÈ ÉS?
ON ES PRACTICA?
En una zona tova com ara màrfegues o un tatami.
ROLS
ÀGIL
PORTOR
AJUDANT
Subtopic
FASES EN LES FIGURES
Càrrega
Manteniment (3seg)
Descàrrega
NORMES DE SEGURETAT
Sense bambes
Damunt d'una zona tova
Abans de fer una figura cal estudiar-la i analitzar-la.
Col·locar peus i cames en zones segures.
Esquena recte i buscar la tensió i no la relaxació.
Demanar permís sempre abans de pujar damunt d'algú i fer-ho poc a poc.
+ info
QUÈ FAREM?
FIGURES INDIVIDUALS
FIGURES DE 2
FIGURES DE 3
FIGURES DE 4
FIGURES GRUPALS
TOTS JUNTS
LLETRES
COREOGRAFIA FINAL
Grups 6 persones, durada: 1min30sec, escollir canço, utilitzar mínim 3 figures de 2, 2 de 3 i 1 grupal.
COM HO FAREM?
PADLET
Entrar a www.padlet.com i crear una compta per grup
Afegir les fotos diàries de les figures realitzades al padlet
Anotar nom del grup i tots els membres
Es revisarà setmanalment la feina feta