PSICOLOGIA POSITIVA, BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA
El papel salutogénico del optimismo
El optimismo
Seligman
Esperar lo mejor del futuro para asi conseguirlo
Influye significativamente
Bienestar psicologico
Salud mental
Felicidad
Felicidad
Relaciona con
Fortalezas
Virtudes
El cultivo de las fortalezas psicológicas
Ayuda a
Hallar el sentido de la vida
Felicidad
Meta de la Psicología positiva
la Psicología Positiva
La gran esperanza
Siempre hay una salida
Asi mismo te conducirá por un campo de placer y gratificación, por las cimas de la fortaleza y la ventaja.
Placer
Gratificacion
Finalmente
Cumbres de ejecución duradera
Sentido
Decisión en la vida
Bienestar psicológico y subjetivo promotores de una vida saludable y satisfactoria
Estudio del bienestar
Se centra en
Perspectiva eudaimónica
Crecimiento personal
Propósito en la vida
Autorrealización
Perspectiva hedonista
Experiencia de satisfacción con la vida
Niveles de afecto
Positivo
Negativo
Salud OMS
incluye bienestar
Psicológico
Modelo teórico
Multidimensional de Carol Ryff
Desarrollo personal
Compromiso con los desafíos existenciales de la vida
Eudaimónico
Seis dimensiones
Autoaceptación
Relaciones positivas
Autonomía
Dominio del entorno
Crecimiento personal
Propósito en la vida
Carol Ryff
Construyo las PWBS
Usado en la investigación psicosocial
Varias versiones a análisis psicométricos
Físico
Social
Salud mental
Capacidades
Afrontar tensiones
Trabajar
Productiva
Fructifera
Contribuir a la comunidad
Felicidad o bienestar subjetivo
Factores de personalidad
cinco modelos
Extraversión
Amabilidad
Responsabilidad
Neuroticismo
Apertura
Relaciones interpersonales
Actividades sociales
Desarrollo personal
Seligman
Se logra a través
La buena vida
El compromiso
La vida plena de sentido
Condiciones previas
Aun no bien establecidas
Las emociones positivas
Desarrollan la creatividad
Promueven pautas
Amplían
Autoconocimiento
Conocimiento situacional
Estilo de vida saludable
La resiliencia
La interpersonalidad
Seligman
Tres tipos
Relativas al pasado
Como
Satisfacción
Complacencia
Se generan mediante ejercicios
Gratitud
Arrepentimiento
Perdón
Relativas al presente
Como
Alegría
Euforia
Se fortalecen mediante
El disfrute de
Placeres
Metas hedonia
Aspiración a una buena vida
Gratificaciones
Eudaimonia
Una buena vida
Relativas al futuro
Como
Esperanza
Fe
Se fortalecen mediante
Atribucional optimista
Actitud de esperanza
Relaciones
Entre
Bienestar psicológico y subjetivo
Emociones positivas
Optimismo
Sentido de la vida
Calidad de vida
Objetivo
Promoción de la salud
Bienestar de los ciudadanos
Sentido de la vida, bienestar y felicidad
Teoria motivacional de logoterapia
Victor Emil Frankl
Psicología existencial
Experimentar
Fuerza motivacional fundamental del ser humano
Condición de autorrealización personal
Garantías psicométricas
Evaluar logro/frustración de logro existencial
Logro de sentido
asocia positivamente con
Percepcion
Vivencia de libertad
Responsabilidad
Autodeterminación
Cumplimiento de metas vitales
Visión positiva de la vida
Autorrealización
Ryff y Keyes
Componente critico de salud mental
Convicción
Sentimientos personales de que la vida tiene sentido
Logro de satisfacción
Se asocia a salud mental y fisico
Efecto preventivo
Depresión
Desesperanza
Resiliencia o capacidad de afrontamiento
Bienestar
Felicidad
Percepción de autorrealización personal
Sentido de vida
Rol protector
Disminuye comportamientos de riesgo
Relacion
Bienestar psicológico
Estado cognitivo-emocional-motivacional negativo
duda sobre satisfacción vital
Desesperanza
Pueden caer en estado de vacío existencial
Actitud pesimista ante la adversidad
Impide activación de recursos
Para una resolución exitosa
Depresión noógena
Vacío existencial- desesperanza
Remiten
Estado de animo
Motivación
Se caracteriza por
Apatía
Cansancio
Falta de ilusión
Sensación de inutilidad
Fatalismo
Desorientación existencial
Incluso comisión de suicidio
Máxima enajenación existencial
Se relaciona con
Tabaco
Alcohol
Violencia
Fracaso escolar y laboral
Conductas sexuales de riesgo
Según la OMS
Es un estado de bienestar
Capacidades son consientes
Concepción influye en
Bienestar
Psicológico
Fisico
Social
La psicologia positiva
Objetivo
Estudio de
Satisfacción vital
Bienestar psicológico
Bienestar subjetivo
Otras variables psicológicas positivas
Desarrollo de recursos para su promoción
Modelo médico-clínico
Perspectiva
Deposita
Esperanza desde ciertos campos
Psicología clínica
Psicología de la salud
Interesan de las personas sus
Fortalezas
Debilidades de las personas
Salud
Psicopatología
Potencialidades
La dimensión subjetiva de la salud positiva
Conclusiones
Como seres sociales nuestra salud
Depende principalmente en
Intercambio interpersonal
Importante para
Llevar una vida plena
Experimentar bienestar
Satisfacción vital
Emociones positivas
El ser feliz
Favorable en
Recompensas
Materiales
Emocionales
Aprobacion cognoscitiva
OMS, y el desarrollo de su proposito
Plan de acción de Salud Mundial
Gobiernos
Implementa acciones para
En todas las epatas de vida
Proteger
Promover
Salud Mental
Se basa en
Bienestar emocional
Bienestar Psicológico
Bienestar social
Afecta
Pensamiento
Actos
Sentimientos
Determina
Manejo de estres
Relacion con otros
Toma de decisiones
Salud mental
Importante en cualquier etapa de la vida
Niñez
Adolescencia
Adultez
Vejez