Capacidad Física
Peso
Utiliza una basura mecánica de pesas
Estatura
Designa la altura de un individuo
Calentamiento
Los ejercicios de calentamiento tienen como objetivo evitar lesiones, torceduras y desgarres musculares.
Beneficios del ejercicio
Beneficios fisologicos
Reduce el riesgo de padecer: enfermedades cardiovasculares, tension arterial, etc
Beneficios Psicológico
Mejorar el estado fisico y de animo disminuye de padecer estres, ansiedad, etc
Beneficios Sociales
Formentar la sociabilida
Planeación, organización y ejecución del torneo
Elaborar una convocatoria
Realizacion de inscripcion
Ejecucion del torneo
Determinar la act. sobre la cual reserva el torneo
Realizacion de la convocatoria
Publicacion de comunicativa
Junta previa
Fair Play
Actitudes repetuosas hacia las reglas
Algunas ideas para " Jugar limpio"
Evitar el prostetar al arbitro
Respetar al contrario
Evitar algunas discusiones a los jugadores
¿ Que se debe evitar?
La trampa
La manipulación
El engaño
La modificacion indebida del juego