El conductismo
Conductismo radical
todo el comportamiento es resultado de asociaciones aprendidas entre estímulos y respuestas.
Conceptos
Castigo
Opuesto al refuerzo: consecuencia de una conducta que disminuye la probabilidad de que vuelva a darse.
Refuerzo
es cualquier consecuencia de una conducta que aumenta la probabilidad de que ésta vuelva a darse.
Condicionamiento
es un tipo de aprendizaje derivado de la asociación entre estímulos y respuestas.
Respuesta
ualquier conducta de un organismo que surge como reacción a un estímulo
Estímulo
se refiere a cualquier señal, información o evento que produce una reacción (respuesta) de un organismo.
¿En que consiste?
Estudio científico de la conducta como resultado de la interacción entre organismos y entorno.
Aplicabilidad
Humanos
Animales
Aprendizaje
Es un procedimiento por el cual las especies
Controlan un entorno complejo y en continuo cambio
Prevén el futuro a partir de historias pasadas
Condicionamiento clásico
una respuesta automática no aprendida
Estimulo y respuesta ocurren de forma natural, son incondicionados
Cualquier estimulo que un organismo pueda percibir es capaz de provocar cualquier reacción. Cualquier sonido, visón u olor influyen en la forma en que se tensan o relajan nuestros musculos.
Cambios de humor o actitudes.
La caja negra
Para Watson los seres vivos somos “cajas negras” cuyo interior no es observable.
Condicionamiento instrumental
Aprendizaje postulado por sus consecuencias
Comportamientos seguidos de buenas consecuencias, se seleccionan y se repiten.
Comportamientos que conducen a malas consecuencias o a ninguna consecuencia no se repiten.
la Psicología vista desde el conductismo
La Psicología debía centrarse en la conducta manifiesta
En un conocido y controvertido experimento Watson y su ayudante Rosalie Rayner consiguieron provocar una fobia a las ratas a un bebé de nueve meses (“el pequeño Albert”).
Técnicas
Técnicas de autocontrol
Utilizadas para facilitar el aprendizaje de patrones de conducta en las que la impulsividad se vea aplacada por la consideración de las consecuencias futuras que ciertas acciones pueden acarrear.
Realizar un entrenamiento que fortelezca las habilidades de autocontrol, tal como se consigue con la terapia de autocontrol de Rehm
Entrenamiento en autoinstrucciones
Están teñidas por las expectativas hacia los resultados a obtener o a la propia eficacia.
Son las instrucciones que con las que guiamos nuestra propia conducta indicando qué y cómo vamos a hacer algo
Técnicas de relajación y de respiración
El sufrimiento que provoca la presencia de problemas y dificultades puede en parte ser reducida por técnicas de relajación
Aprendemos
a partir de ellas a gestionar las sensaciones corporales de manera que también pueda ayudarse a gestionar la mente.
Técnicas operantes para la modificación de conductas
A través de este tipo de técnicas se trata fundamentalmente de provocar una modificación en la conducta a través de la estimulación.
Permiten tanto motivar y contribuir a aprender nuevas conductas como a reducirlas o modificarlas mediante la aplicación de refuerzos o castigos
Tecnicas
Tecnicas de exposicion
En los casos de fobias y trastornos de ansiedad y control de los impulsos.
Confronta al paciente al estímulo temido o generador de ansiedad hasta que ésta se reduzca
Desensibilizacion sistematica
Busca reducir la ansiedad y la evitación de situaciones y estímulos
Provoca un contracondicionamiento que se termina generalizando.
Técnicas de modelado
Busca que el paciente observe y aprenda una manera de actuar concreta de manera que sea capaz de imitarlo
Se busca que el observador modifique su conducta y/o pensamiento
Técnica de la flecha ascendente
En el tratamiento de la mayor parte de trastornos psíquicos
Basada en la modificación de los esquemas de pensamiento del paciente
Inoculación de estrés
Es una especia de entrenamiento psicológico que modifica nuestras predisposiciones de reacción ante las situaciones estresantes
Ayuda al paciente a entender cómo le puede afectar el estrés y cómo puede hacerle frente