ADAPTACIONES NEUROHORMONALES
Hormona
Aldosterona
Producidas en la corteza de la
glándulas suprarrenales
Desarrolla su funciòn
en los riñones
Reabsorción
Na+ (Sodio)
H2O
Excrecion de K
(potasio)
Por la orina
Funciòn durante el
ejercicio
Se intensifica por los aumentos
de ACTH y K
La renina aumenta su concentracón
plásmatica
Permite ahorro de Na+ y Cl-
En condiciones de pérdidas
iònicas excesivas
Al retener estos iones, actúa
como por efecto osmótico indirecto
Frenando las pérdidas hídricas
Ùtil para mantener balance
hìdrico e iónico
regulación hormonal del metabolismo durante el ejercicio
hidratos de carbono
combustible más importante
ejercicio breve
ejercicio prolongado
ejercicio agotador
Regulación del metabolismo de la glucosa
caracteristicas
Más glucosa disponible para los músculos
se almacena en el cuerpo como glucogeno
niveles de glucosa en sangre
pueden incrementarse
mediante
glucogenesis
glucagon
facilita
liberacion de glucosa hepatica
aumenta durante el ejercicio
catecolamina
adrenalina y noradrenalina
liberadas
medula adrenal
trabajan con el glucagon
aumenta + glucogenolisis
liberadas
en mayor intensidad
en
el ejercicio
cortisol
aumenta
catabolismo de las proteinas
libera
aminoácidos
para
su uso dentro del higado
Regulación del metabolismo de las grasas
caracteristicas
contribuyen
en menor proporción
necesidades de energia
movilización
oxidación
acidos grasos libres
ejercico de resistencia
sistema endocrino
puede acelerar la oxidadición de la grasa
trigliceridos
descomponerse y liberar
Acidos grasos libres
transportados a las fibras musculares
hormonas
cortisol
acelera
movilización
el uso de acidos grasos libres
para
obtención de energía durante el ejercicio
catecolamina
se eleva
durante el ejercicio
crecimiento
incrementa
movilización de A.G.L
reduce
consumo celular
de la glucosa