GESTIONAR ADECUADAMENTE NUESTRAS EMOCIONES
LA ASERIVIDAD COMO HABILIDAD SOCIAL
INICIATIVA PARA EL DIALOGO
EJEMPLOS
No decir nada y estar sereno .
la asertividad es estar en el medio de dos opiniones
Llamar al camarero y pedirle que por favor te cambie la copa
¿QUE FAVORECE EL DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES
Las habilidades socioemocionales son la clave para el desarrollo de relaciones positivas, crear un sentido de responsabilidad y fortalecer la capacidad de comunicar nuestras actitudes y opiniones asertivamente.
LA AUTORREGULACION
Se define como la capacidad de control y gestión tanto de los pensamientos, emociones, acciones como motivación mediante una serie de estrategias personales que permiten tanto la consecución de objetivos como la evitación de resultados no deseados
la conducta.
del aprendizaje
emocional..
LA EMPATIA COMO HABILIDAD SOCIAL
DISPOCICION PARA EL DIALOGO
respetan las decisiones de los demás, aunque ellos no hubiesen tomado esas mismas decisiones
Atienden a gestos, miradas, inflexiones y tonos de la voz
puede hacer que dejen de lado sus propios intereses y derechos
Saben tratar a cada persona acorde a sus circunstancias.