Manual Básico de barra al piso por Fabienne Lacheré

Según Lacheré es un instrumento de reflexión sobre a mecánica del cuerpo que enriquece y a la vez aclara el conocimiento corporal.

Donde también resalta que la barra al piso trasciende ampliamente del mundo de la danza, siendo también una cultura para la salud y la belleza.

El manual propone desde el análisis de la historia diferentes ejercicios como adagio, rond de jambe, grands battements y muchos más que son ejercicios básicos para dar una experiencia de conocerse.

Tanto mujeres como hombres pueden practicarlo, es un método para quienes quieren conocer su cuerpo y aprender a manejarlo es este caso bailar.

Permite verificar como se comporta el cuerpo en posición vertical y aunque la barra de piso puede parecer monótono es riguroso, además permite mantener el cuerpo como un instrumento así perfeccionándolo, conocerlo y captar los sentidos.