Aquellas afecciones y beneficios que se generan por medio de la practica deportiva
Deporte y aparato digestivo
Produce
Síntomas gastrointestinales
Como
Síntomas del aparato digestivo relacionados con el ejercicio
Como por ejemplo
Beneficios derivados de la practica deportiva
Conclusiones
- Nauseas
- Acidez
- Diarrea
- Sangrado intestinal
Reflujo gástrico
Es
Un síntoma que presenta el 60% de los deportistas y ocurre con mayor frecuencia durante el ejercicio que durante el reposo
Diarrea aguda
Es
En algunos casos provocada por el ejercicio, puede considerarse fisiológica y no suele conducirse a estados de deshidratación o pérdida del balance de electrolitos.
Sangrado gastrointestinal
ES
Por una parte es provocado por la redirección del flujo sanguíneo hacia los músculos activos, fundamentalmente es producido por la isquemia en el tracto digestivo.
Son los
Ejercicios de baja y mediana intensidad los cuales pueden tener un efecto protector contra los desordenes gastrointestinales
Tales como
Enfermedad diverticular
Inflamación del intestino
Estreñimiento
Colelitiasis
Síndrome de colon irritable
Apetito
Con un buen nivel de entrenamiento, adaptando el cuerpo a las exigencias es, junto a la alimentación e hidratación, la mejor forma de prevenir o minimizar los síntomas y complicaciones gastrointestinales.
