par Оксана Андреева Il y a 5 années
377
Режим дня
Правильный режим дня играет важную роль в поддержании здоровья и продуктивности. Начинается он с подъема и зарядки, что помогает организму проснуться и набраться энергии. Затем следуют утренние гигиенические процедуры и завтрак, которые способствуют хорошему началу дня.
