Catégories : Tous - reguladores - energético - proteínas - niños

par Retamoso Inuma Isabel Kathy Il y a 3 années

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Lonchera saludable

La lonchera saludable es esencial para el bienestar y el desarrollo de los niños en edad escolar. Se compone de alimentos nutritivos que se clasifican en tres grupos principales: reguladores, energéticos y formadores.

Lonchera saludable

Lonchera saludable

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No debemos consumir

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Gaseosas
Dulces, chatarra

La lonchera saludable es una comida adicional de alimentos nutritivos, consumidos por los niños a media mañana en un tiempo de descanso escolar.

Una buena lonchera

Dividida en tres grupos

Type the names of the book characters. Start with the main character.

Draw arrows to represent the relationship between them and if it is possible write on them what they represent for each other (if they are relatives, friends, lovers, enemies etc.)

REGULADORES
Compuestos por las frutas y verduras

Frutas y verduras

Aportan vitaminas y minerales

Agua

ENERGÉTICO
Ejm: Pan integral , keke, carbohidratos y grasas saludables.

Sandwich

Aportan energía

Frutos secos

LOS FORMADORES
Ejemplo: Pollo, atún, lácteos, queso, huevos

Huevo

Aportan proteinas

What are the characteristics that best describe the character? Type them here.

Queso

Comida de media mañana

What is the reason why the author wrote the book?

Importante en niños y niñas