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Los beneficios de la lectura

* salud mental * exito profesional * exito personal

señala el doctor Pablo Martínez-Lage, coordinador del grupo de estudio de conductas y demencias de la Sociedad Española de Neurología.

previene enfermedades neurodegenerativas

Según Vaughan Bell, psicólogo e investigador del King’s College de Londres, “la capacidad de concentrarse en una sola tarea sin interrupciones representa una anomalía en la historia de nuestro desarrollo psicológico”.

la lectura sea un proceso forzado,pero la mente recrea cada palabra activando numerosas vibraciones intelectuales.

sólo la actividad lectora exige “la concentración profunda al combinar el desciframiento del texto y la interpretación de su significado”, dice el pensador Nicholas Carr en su libro Superficiales (Taurus).

“La lectura es el único instrumento que tiene el cerebro para progresar –considera Emili Teixidor–,

en cierta forma alimenta al cerebro, lo ejercita. leer es una actividad antinatural ya que el el humano no nace con ella sino que la aprende.

la lectura es saludable

leer nos da rendimiento

para Gabilondo; la lectura crea, recrea y transforma

aprendemos a hablar adecuada y justamente”

“Hay que leer con intensidad, despacio, con cuidado, viviendo la vida de las palabras”, dice Gabilondo. Los detalles de las acciones registrados en el texto se integran en el conocimiento personal de las experiencias pasadas”.

“Los grecolatinos vinculaban la lectura a la lista de actividades que había que hacer cada día. ”Favorece la concentración y la empatía, previene la degeneración cognitiva

mas empatia y mejor orador

de pasatiempo a ejercicio diario

dice el ex ministro Ángel Gabilondo que el acto de leer forma parte del acto de vivir