足球

傳球

內徹傳球

近距離傳球

腳被傳球

遠距離

射門

腳背射門

力道較強

配合遠距離

內徹射門

力道較小

難度較高

帶球

外徹帶球

用腳背來控制

速度較快

內徹帶球

用內撤來控制

速度較慢