El bienestar emocional

Ejemplos

Gestión del tiempo

Objetivos realistas

Disfrutar los pequeños avances

Expresar afecto

Autoestima

Ser escuchado

Ser positivo

Relajación

Sentido del humor

Mantener relaciones sociales

Imaginación emotiva

Música

Altruismo

Reír

No dejarse influir negativamente

Relación de propuestas que llevan al bienestar emocional.