EN QUE CONSISTE UNA BUENA NUTRICION
Dejar la adicion sobre los carboidratos.
Debe haber un metabolismo
Se tiene que desintoxicar el cuerpo
Tiene que haber una dieta especial
Carne, Huevo y Queso
Junto con un suplemeto llamado STRESS DEFENDER
Y un complemento llamado MAGIC MAG
Tambien es obligatorio tomar bastante agua
No se puede romper una adiccion
Consiste en consumir alimentos en pocas porciones.
Proteinas
Legumbres
Garbanzos
Lentejas
Cereales
Nueces, Abellanas
Cemillas de Girazol, Calabaza
Vitaminas
A,C,D,E,K,B1,2,3,5,6,7,9,12
El no consumir constantemente Vitaminas puedo ocasionar
Defisiencia
Minerales
Contienen
Calcio
Fosforo
Magnesio
Sodio
Potasio
Cloro
Azufre
ETC
Ayuda a reconstruir la defensa del cuerpo y da energia.
Previene enfermedades
Reduce el colesterol
Controla la presion arterial
Previene el estreñimiento
Una mala nutricion produce
Diabetes
Anemia
Problemas cardiobasculares
Infecciones
Migraña