LOS OBJETIVOS DE CADA EDAD
DE 1 A 3 AÑOS
COMPORTAMIENTO EN LA MESA
Come sentado en una mesa adecuada.
Necesita un babero.
Puede derramar la comida y la bebida.
VARIEDAD Y AUTONOMIA EN LA INGESTIÓN DE ALIMENTOS
Come solo, puede necesitar ayuda en algún momento.
En su dieta se introducen poco a poco todos los alimentos sin triturar.
USO DE LOS CUBIERTOS
Final de la etapa usa la cuchara y el tenedor con precisión.
CORRECCIÓN CON LA BEBIDA
Pasa de beber líquido en un biberón a utilizar vasos especiales, para después coger vasos normales con ambas manos.
PREPARACIÓN DE ALIMENTOS
Mejor mantenerlo fuera de la cocina
PARTICIPACIÓN EN LA PREPARACIÓN DEL ENTORNO
Al final de este periodo puede poner objetos en la mesa y quitarlos de uno en uno.
Siempre que sea en caso de supervisión de los padres.
DE 3 A 6 AÑOS
COMPORTAMIENTO EN LA MESA
ya puede estar sentado en la mesa hasta que termine de comer.
No debe hacer tonterías comiendo y su comportamiento debe ser adecuado aunque puede tener pequeños accidentes.
VARIEDAD Y AUTONOMIA EN LA INGESTIÓN DE ALIMENTOS
Come solo y sigue una dieta en la que ya se han introducido todos lo alimentos y texturas.
USO DE LOS CUBIERTOS
Tiene un control correcto de los cubiertos, a pesar de las dificultades de coordinación del cuchillo y del tenedor
su dominio óculomanual y manual no es óptimo pero mejorara con la práctica y con el crecimiento.
CORRECCIÓN CON LA BEBIDA
Ya no usa el biberón
empieza a coger el vaso con una sola mano y a beber sin mojarse.
Al final de la etapa puede servir agua en una botella o jarra sin derramar, aunque tenga dificultades.
PREPARACIÓN DE ALIMENTOS
Puede extender alimentos cremosos para la merienda o el desayuno.
PARTICIPACIÓN EN LA PREPARACIÓN DEL ENTORNO
Puede participar en la elaboración de alimentos sencillos.
Puede encargarse de poner y quitar la mesa e incluso limpiar algunos objetos sencillos.
MAS DE 6 AÑOS
COMPORTAMIENTO EN LA MESA
Los hábitos relacionados con esta área se asumen hacia los 10-12 años
Su comportamiento en la mesa ya no deben requerir control externo.
VARIEDAD Y AUTONOMIA EN LA INGESTIÓN DE ALIMENTOS
Sigue una dieta variada
USO DE LOS CUBIERTOS
Esta área se asimila hacia los 13-14 años cuando ya debe saber usar cualquier cubierto.
CORRECCIÓN CON LA BEBIDA
Hacia los 10-11 años debe ser capaz de consumir de manera correcta las bebidas tanto el tipo y la variedad.
PREPARACIÓN DE ALIMENTOS
Hacia los 16 años debe ser capaz de resolver de manera clara la preparación de alimentos más de un día
Debe dejar los espacios y los utensilios en un estado correcto.
PARTICIPACIÓN EN LA PREPARACIÓN DEL ENTORNO
A partir de los 16 años puede ir asumiendo responsabilidades más importantes como ayudar a preparar, recoger y limpiar la mesa.