Planificación tradicional
PREPARACIÓN
ETAPA GENERAL
PREPARACION FISICA GENERAL
MESOCICLO ENTRANTE
COMIENZO DE UNA TEMPORADA
ETAPA ESPECIAL
ADQUISICION INMEDIATA DE LA FORMA DEPORTIVA
MESOCICLO BASICOS DESARROLLADORES
BASES FUNCIONALES Y TECNICAS DEL DEPORTE
COMPETENCIA
ETAPA PRECOMPETITIVA
ADAPTACION Y CORREGIR ERRORES
MESOCICLO PRECOMPETITIVO
CORRECION DE ERRORES TECNICO TACTICOS
ETAPA COMPETITIVA
ESTADO OPTIMO DEL DEPORTISTA
MESOCICLO COMPETITIVO
FORMA DEPORTIVA Y COMPETENCIAS PRINCIPALES
TRANSITORIO
ETAPA TRANSITORIA
REGENERACION DEL ORGANISMO
MESOCICLO DE RESTABLECIMIENTO
RECUPERACION Y RESTABLECIMIENTO