Rola(recursos individuales,oportunidades,limitación s y amenazas)

Limitaciones

1.

Miedo al cambio

2.

Pensamientos negativos

3.

Frustracion

4.

Desmotivacion

5.

Temor por malas decisiones

6.

Baja autoestima

inseguridad

7.

Crisis economica

8.

Falta de vida social

9.

Cansancio físico

Amenazas

1.

Personas toxicas

2.

Falta de tiempo libre

ocupaciones en mi hogar

3.

Pensar mas en el bienestar de los demás que en el propio

4.

Patrones de crianza inadecuados

5.

Descuidar de mi salud

6.

Desintegración familiar

Separación de mis padres

7.

Responsabilizar a los demas

Recursos

1.

La responsabilidad

2.

La perseverancia

3.

Solidaridad con los demas

4.

Aprender de mis herrores

5.

Cumplir mis objetivos

6.

Adquirir nuevos conocimientos

7.

Desarrollar mis capacidades personales

8.

Tener mucha fe

9.

Seguir el camino indicado

Oportunidades

1.

Mi familia

Padrres

Hermanos

Esposo

Hija

2.

Reconocimiento a nivel familiar y laboral

3.

Gratitud de las personas

4.

El amor que me demuestra mi hija, ella es mi motor

5.

Pasar tiempo con mi familia

6.

Pasar tiempo con mis mascotas

7.

Asistir a la iglesia