ser madre es un maravilloso regalo de la vida
verifica tu salud
Consultar, por lo menos una vez al año, a su médico especialista para que le diga si hay alguna anomalía como infecciones vaginales, que aunque son comunes merecen atención.
mantener una vida activa y saludable a través del ejercicio, que le facilita a la mujer tener un peso adecuado permanente.
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La desición de ser madre
Es muy importante que tengamos un proyecto propio, que pensemos en lo que queremos hacer, dentro o fuera de la casa, y que hagamos nuevos planes para nuestra vida.
ordena tus finanzas
-Realiza un presupuesto domestico
-Ten en cuenta los ingresos mensuales
-Compra inteligente mente
-Mantener una lista clara de lo más importante
amar a mi hijo con el más amor sincero que hay en el mundo, porque se merece todo en la vida por hacerme tan feliz
notas
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recomendaciones medicas
-Desayune todos los días.
-Coma alimentos ricos en fibra
-No consumir bebidas alcohólicas
-Comer pescados
- Hacer actividad Física
Ser mamá es una aventura que tiene todas las emociones que el ser humano puede llegar a sentir, con sus diferentes grados de complejidad e intensidad.
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