Árképzés Bejelentkezés Regisztráció

Kategóriák: Minden - углеводы - витамины - питание - белки

a Екатерина Семина 2 éve

232

Семина_интел-карта

Здоровая диета играет важную роль в поддержании общего состояния здоровья и благополучия. Включение разнообразных фруктов, таких как авокадо, гранат, банан, апельсин, груша и яблоко, обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами.

Még több ilyen

ЦарствоРастения

Szerző: Киселев Андрей

Мои каникулы

Szerző: Ильназ Латыпов

Внутренности ПК

Szerző: Витя Ака

Фрукты

Szerző: Yulia Yus

Правильное питание

БЖУ

Углеводы

Крупы

Макароны

Хлеб

Жиры

Семена

Масла

Орехи

Белки

Яйца

Рыба

Мясо

Овощи

Витамин С

Редис

Зеленый горошек

Салат

Капуста

Витамин В

Шпинат

Фасоль

Горох

Витамин А

Красный перец

Помидор

Морковь

Что следует избегать?

Сладкое

Соленые снеки

Сухие завтраки

Сильногазированные напитки

Фастфуд

Ягоды

Брусника

Клюква

Черника

Клубника

Малина

фрукты

Груша

Гранат

Яблоко

Апельсин

Банан

Авокадо