-neurogénesis

es un crecimiento continuo de neuronas nuevas .

el ejercicio físico y cognitivo ayudan a que el mismo suceda .

el cerebro alo largo de la vida se estimula y desarrolla mucho mas y mejor diferentes funciones cognitivas

para que esta suceda ,es impórtate la constante estimulación al cerebro ,ya que los ambientes depresivos son desastrosos para nuestro cerebro y dificultan el desarrollo cognitivo a lo largo de nuestra vida

esta corresponde ala union de dos neuronas ,para potenciar el desarrollo de una habilidad o conocimiento.

se produce toda la vida en una persona sana ,existe particularmente una explosion formadora de sinapsis,que se produce durante el desarrollo temprano del cerebro .

sinaptogénesis

este proceso es ,es particularmente importante ,en lo que se denomina etapa critica ,esta se considera cuando se crea una poda neuronal .Este proceso de eliminación de neuronas solo pasa alguans veces en la vida ,por lo general en la infancia ,se mueren neuronas que nuncahas usado .

esta poda se crea debido ala competencia de factores de crecimiento por parte de las neuronas y sinapsis