Anatomia de la piel
Para que sirve la piel?
La piel es vital para nuestra salud y bienestar, ademas de actuar como primera linea defensiva del organismo frente a las bacterias y virus, la piel sana mantiene el equilibrio de líquidos y contribuye a regular la temperatura corporal
ENFERMEDADES DE LA PIEL
La patología dermatologica es muy extensa ya que se encuentran muchas enfermedades, entre ellas encontramos:
Eczema
Acné
Alopecia
Urticaria
Dermatitis atopica.
Ezcema: Lesión inflamatoria de la piel
Acné: Sustancia grasosa de las glandulas llamada sebo.
Alopecia: La perdida de cabello excesiva por diferentes causas.
urticaria: Reacción de la piel donde aparecen ronchas rojas o mas claras que el resto de la piel.
Dermatitis atopica: Es una reaccion inflamatoria muy frecuente en los niños, aparece en forma de broto
Cuidados de la piel
Sueño: Dormir correctamente y en una posición cómoda es básico para la salud y el bienestar de la piel.
Estrés: Factor de riesgo del mundo moderno, y como tal se refleja primero en la piel, hay que dar momento de paz y tranquilidad libre de estres.
Ejercicio: Basicamente cada celula de nuestro cuerpo lo necesita, la piel también por lo menos 30 minutos al día, pero es super importante mantenernos activas.
Agua: Por lo menos 2 litros de agua mantienen la hidratación que la piel necesita para conservar su elasticidad.
Alimentacion: Debemos consumir anti oxidantes de manera regular
Limpieza: lavar la piel una vez al día para limpiar los poros
Vitaminas: La vitamina D la podemos encontrar en el sol, tomando adecuadamente en periodos cortos, contribuyendo a una mejor piel.
Que es la piel?
Es el mayor sistema del cuerpo y es el organo mas grande y visible, en los humanos ocupa aproximadamente 2 metros cuadrados y su espesor varia entre los 0,5 mm en los parpados y 4mm en el talón.
Su peso aproxima los 5 kg anatomicamente, tomando como referencia las medidas de estándar dentro de la piel humana.
También compuesta por:
FONERAS: Son estructuras complementarias y visibles sobre la piel o que sobresalen de ella, como: uñas, cejas, pestañas, vello y pelo, que junto a la piel constituyen el sistema tegumentario.
Estructura de la piel
La piel, órgano dinámico constantemente cambiante, se compone en 3 capas principales:
Epidermis
Dermis
Subcutis o tejido subcutaneo.
Cada una de estas formadas por sub capas
Dermis: La segunda capa de la piel un verdadero apoyo para la epidermis y esta compuesta por 2 sub capas: inferior y superior
Epidermis: Un escudo contra las agresiones, nos protege frente a las bacterias y las toxinas.
Subcutis o Hipodermis: Es la ultima capa de la piel es como un cogin de grasa que protege contra impactos el cuerpo, se compone principalmente de celulas adiposas, fibras colagenas y vasos sanguineos.