IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD
ACTIVIDAD FISICA
Patologias
Cardíaca
Respiratoria
Metabolica
Salud mental
Procesos mentales
Depresión
Ansiedad
Rendimiento escolar
Calidad de vida
Ventajas sociales
Constrir autoestima
ESTRES
Niveles Endorfinas
Meditación
Movimiento
Estado de animo
Control de estrés
Aerobicos
Yoga
Correr
SALUD
Desarrollo Muscular
Refuerza el esqueleto
Rendimiento Corporal
Deporte
Nervios
Evita morir Celulas
Azúcar en la sangre
No existe Diabetes
Previene enfermedades