Мій день

Організаційні фактори

Розклад

Календар

Щоденник

Записник

Неминуче

Університет

Домашнє завдання

Пари

Робота

Контрольні

Відволікаючі фактори

Телефон

Комп'ютер

Телевізор

Шум

Люди

Мішаючі фактори

Втомленість

Хаос

Лінь

Недосип

Відпочинок

Прогулянка

Сон

Спорт

Аеробіка

Баскетбол

Спілкування