Obesidad y sobrepeso

Sobrepeso se define como tener un exceso general de peso, sobrepasado los limites "normales"

Topic flotante

Riesgos de la obesidad:

HTA

Ataques cardiacos

Problemas óseos

Causas de la obesidad y el sobrepeso:

Falta de actividad físicaAlimentación inadecuadaGenéticaEstilo de vida: el sedentarismo no ayuda a controlar el peso.Algunas enfermedades y medicamentos administrados de forma periódica

Obesidad se define como el exceso de grasa en el cuerpo

La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que quema.

Diagnostico

Para diagnosticar la obesidad, generalmente tu médico te hará un examen físico y te recomendará algunas pruebasDetallar tus antecedentes médicos. Realizar un examen físico general. Calcular tu IMCMedir la circunferencia de la cinturaControlar otros problemas de salud

Tratamiento

El objetivo del tratamiento contra la obesidad es alcanzar y mantener un peso saludable. Esto mejora la salud en general y reduce el riesgo de desarrollar complicaciones relacionadas con la obesidadEl objetivo inicial del tratamiento suele ser una pérdida de peso modesta: entre el 5 % y el 10 % de tu peso total.Reducir las calorías.Sentir saciedad al comer menosElegir opciones más saludablesHaz ejercicioMantente en movimiento

Isabella Sánchez Bermúdez

webgrafia

https://medlineplus.gov/spanish/obesity.htmlhttps://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749