приступ панічної атаки

Подивись

Де ти?

Що поруч?

Хто поруч?

Що зверху?

Яка погода?

Торкнись

Твердого

М'якого

Холодного

Теплого

почуй

звуки

птахів, собак

розмови

Не помреш

Скоро мине

Ти не один

спробуй

їжу

воду

понюхай

їжу

себе