Планирование питания на неделю

Планирование питания на неделю

Понедельник

Завтрак

Йогурт

Перекус 1

Овощной бульон

Обед

Картофельный суп на говяжьем бульоне

Перекус 2

Йогур

Ужин

Овощной бульон

Перекус 3

Овощной бульон

Вторник

Завтрак

Каша пшеничная с тыквой и молоком

Перекус 1

Йогурт

Обед

Овощное пюре, сок

Перекус 2

Йогур

Ужин

Фруктово-молочное пюре

Перекус 3

Йогурт

Среда

Завтрак

Творог

Перекус 1

Йогурт

Обед

Тыквенный суп-пюре, сок

Перекус 2

Куриный бульон

Ужин

Куриный бульон

Перекус 3

Овощной бульон

Четверг

Завтрак

Каша рисовая с молоком

Перекус 1

Йогурт

Обед

Цыпленок с рисом, сок

Перекус 2

Куриный бульон

Ужин

Куриный бульон

Перекус 3

Овощной бульон

Пятница

Завтрак

Фруктово-молочное пюре

Перекус 1

Овощной бульон

Обед

Суп-пюре из цветной капусты

Перекус 2

Овощной бульон

Ужин

Фруктовое пюре

Перекус 3

Овощной бульон

Суббота

Завтрак

Каша овсяная с молоком

Перекус 1

Йогурт

Обед

Мясное пюре, сок

Перекус 2

Йогурт

Ужин

Фруктовое пюре

Перекус 3

Йогурт

Воскресенье

Завтрак

Творог

Перекус 1

Овощной бульон

Обед

Картофельный суп на говяжьем бульоне

Перекус 2

Овощной бульон

Ужин

Мясоовощное пюре

Перекус 3

Овощной бульон